Para lograrlo hice lo siguiente:
- Lo primero que encontré fue que su cuna era aun muy grande para ella en sus 3 primeros meses y al inicio se despertaba cada 15 minutos para que duerma en mi pecho, así que probé con su coche donde se sentía más protegida por lo que es más pequeño y cerrado. Claro, le ponía unas mantitas debajo para que sea un poco acolchado, sin almohada.
- Todos nos dicen crear una rutina, y es cierto, sí funciona. A partir de las 7pm. le hago un juego, que es el que siempre le hago previo a su baño. Su baño lo hago con jabón liquido antes de dormir Johnnson´s (algo aporta), luego su masaje con la crema hidratante. Una vez vestida, se apagan las luces del cuarto donde duerma, sólo alumbrado con una lámpara, y empieza las canciones de arrullo que normalmente es una oración a su ángel de la guarda, y allí se queda dormidita.
- Durante el día mantengo todas las cortinas abiertas y siempre música de fondo suave para que sienta bulla y no se mande horas de sueño. Normalmente duerme unas 4 veces por 30 a 40 mtos durante el día, nunca la despierto. Pueden haber ocasiones que duerma más, ha llegado hasta 2 hrs., igual la dejo. Cumpliendo con su rutina de la noche no varía su hábito de dormir tranquila. Eso sí, sus siestas las hizo en su futura cuna.
Estos días, ya se ha dormido en su cuna y en su cuarto; la primera noche me levanté como 5 veces a verla a pesar de que ella durmió placenteramente en su cuna hasta la 7.30 am. Poco a poco me iré acostumbrando a que duerma en su cuarto, porque ella está feliz.
Que bueno, felicitaciones, mi bebe tiene 4 meses y desde el 1er mes d nacido duerme en su cuarto, al 2do mes lo hacia dormir boca abajo y esa fue la solucion para que durmiera toda la noche, ya que al dormir boca arriba ante cualquier ruido se topetiaba con sus manitas, PERO ESO SI LO HICE PQ EL YA ERA FUERTE Y DOMINABA SU CUELLO Y CABECITA.
ResponderEliminarSu baño a las 9.30 pm y darle el pecho, lo arrullamos y duerme perfectamente!
Mi hijita aun es un poco débil con su cabecita, la pongo boca abajo a veces en sus siestas y cuando me quedo a su lado. En la noche le pongo medias con cascabel para que suene cuando se mueve y ahí corro a verla.
Eliminarq lindo!! me encanto!. mi hijito tiene 2 mses y dessde hace un mes q duerme boca abajo. fue la unica maera q durmiera!, sino cada vez q le agarraban los reflejos de lo brazos se despertaba llorando. tanto de dia como de noche. de dia pasaba q dormia 10 minutos y se despertaba, ahora duerme mucho mejor. tiene la cabecita y cuello re fuertes! mueve perfecto y ya casi la sostiene es increible
ResponderEliminar! creo q el tema de la moda boca arriba no contempla los reflejos del bebe, y muchos bebes no duermen si no es boca abajo... saludos!
Necesito algun consejo...
ResponderEliminarMi bebe tiene casi 5 meses y hasta hace unas semanas atras dormia 7 horas seguidas, despertaba para comer (tomar biberon) y volvia a dormir otras 3 horas hasta el siguiente biberon.
El problema fue que enfermo de un virus en los pulmones y la dificultad para respirar descontrolo sus horas de sueño.
Hace una semana terminamos con el tratamiento con nebulizaciones y parecia que la cosa se iba acomodando, pero hace tres noches que no duerme tranquilo. No llega al sueño profundo y despierta en llanto cada poco tiempo.
Le pongo el chupete y se vuelve a dormir, pero al rato otra vez lo mismo. Antes no necesitaba el chupete por la noche.
Yo soy madre soltera y hace poco regrese a trabajar. Ultimamente no me ve mucho: un par de horas al medio dia y cuando regreso a casa por la noche tan solo tengo tiempo de bañarlo, alimentarlo y tratar de demorar un poco su hora de dormir para que podamos disfrutar mas uno del otro... pero el ya esta muy cansado.
Sera que algo le esta molestando? sera que me esta extrañando?
Como puedo ayudarlo?
Ya se dio cuenta que estás en las noches, y por eso seguro se despierta. Si no se puede hacer nada porque derrepente despierta por que quiere sentirte o talvez no llega al sueño profundo porque se queda con hambre, no se lo niegues. Cuando se despierta mi hijita, la pongo en mi pecho para que tome su leche, pero sin prender la luz, sin hablarle o cantarle. De esa manera, ni bien termina su leche se duerme, incluso no me da tiempo ni de sacarle su chanchito, y la vuelvo a poner en su cuna. Se vuelve a dormir tranquila. Durante el día, cuando le doy pecho, allí si le voy hablando o cantando para que sienta la diferencia.
EliminarHola!
ResponderEliminar...Me parece genial que cada uno haga lo que cree mejor para sus hijos pero te invito a buscar un poco de información sobre "EL COLECHO" y sobre "EL SÍNDROME DE MUERTE SÚBITA".
Que todo vaya bien. Ciao.
Hola, tengo un hijo de 2 años, que desde los tres meses empezó a dormir toda la noche seguida, pero empezó a dormir así porque lo puse boca abajo, aunque la mayoría de los artículos no recomienden esta posición por el Síndrome de Muerte Súbita... ahora estoy en espera de mi segunda hijita, y me inquieta mucho este tema, porque es cierto que boca abajo se asustan menos y por lo tanto duermen mejor, pero hay mas riesgos así.
ResponderEliminarhola tengo un bebe de tan solo 6 meses, me cuesta mucho para que duerma enla noches despierta acada rato durnate la noche llorado iconsolablemente como que alguienle estuviera pegando . aaparte en la tarde duerme apenas media hora una sola vez estoy desesperada no puedoo dormir me la paso con una ojeras tremendas y dolores de cabeza e ido a l doctor el hecho loq ue me han dicho pero nada queria saber si me podian dar alguna ayuda ?? :/
ResponderEliminarHOLA TENGO UNA NIÑA DE 11 MESES Y TODAVIA NO HE LOGRADO QUE DUERMA TODA LA NOCHE SE QUEDA DORMIDA A LAS 9:30 Y SE DESPIERTA A LAS 12:30 SE DESPIERTA A COMER Y LUEGO QUEDA RENDIDA HASTA LAS 3:30 A COMER HASTA LAS 5 DE LA MAÑANA Y LUEGO NO DUERME MAS, DE VERDAD NECESITO AYUDA NO SE QUE HACER.
ResponderEliminarHola, si toma de tu teta; tú puedes tomar una tazita de manzanilla; veras que las dos duermem muy bien. También me han recomendado, aun no lo he probado, que cuando la bañes pongas un filtrante de manzanilla en su tina con agua; si es que la bañas en la noche claro.
EliminarLo otro que también me funciona para que mi bebe se duerma rápido cuando se despierta, es que no prendo luces, no le hablo, sólo le doy mi leche para que lacte y queda dormida nuevamente. Cuando se despierta a esa hora es mejor porque duerme después casi hasta las 8am
EliminarHola, tengo un bebe de 2 meses y en la noche me cuesta mucho que se duerma, despues del baño en vez de quedar relajado parece que se activa mas, luego le doy de mamar, se duerme, lo acuesto y se despierta y ahi puede estar despierto hasta la una de la madrugada luego despierta como las 4 AM y luego a las 7AM y no duerme tranquilo, es un poco resongon pero se queja demaciado y un gran problema es que al mes se enfermo y y lo acoste conmigo y aun lo hace porque han habido temperaturas bajo cero con un frio que no se soporta y me da miedo de que llegue a pasar frio solito, pero tambien se que me costara mucho sacarlo de mi lado...........por favor diganme que puedo hacer, bye
ResponderEliminarHola kata. En el agua donde lo bañas puedes añadir una bolsita filtrante u hojas de manzanilla para que se relaje. Derrepente no toma la suficiente leche que necesita antes de dormir; por eso después se despierte varias veces. Lo que me funciona hasta ahora para decirle que ya es la hora de dormir es apagar la luz del cuarto; no inmediatamente después de bañarlo sino luego que libere un poco de energía. Con la luz apagada la pongo en mi teta y allí se duerme. Claro, en los hombres es diferente porque son mas tragones. No te preocupes por lo de dormir con él; yo también lo hice al inicio y después la llevé a su cuarto sin problema, cuando empezó el frio me pasé su cuna a mi cuarto; son tan pequeños que muy rápido les podemos cambiar las costumbres. Eso sí, cuando está malita duerme pegada a mí; apenas la suelto se despierta y llora. Cuando se despierte en la madrugada_; para que no sea tanto tiempo el que queda despierta no enciendas la luz, tv o le hables. Sólo dale la teta y volverá a dormir rápidamente
Eliminarhola,tengo un bebé de 8 meses y no puede dormir toda una noche,algunas noches son un tormento se despierta cada 30 mint o 1 hora, o se inquieta toda la noche ya hé intentado muchos trukitos para que duerma y no logro aun que tenga un buen sueño ultimamente ando un poco "ísterica"
ResponderEliminaramigas mi hijo ya tiene un año y 9 meses. Duerme en nuestra cama por razones de espacio, no tiene aun su piecita, pero apenas nacio despertaba cada media hora, intente de todo, y seguia igual, ahora se despiesrta menos pero da muchas vueltas y lloriquea y pide leche, la verdad yo estoy muy cansada e histerica, no se que hacer, que puedo hacer lo que digan lo hare. gracias
ResponderEliminaraunque no lo recomiendan, cuando le pongo el chupón se queda dormida toda la noche, mi bebe ya tiene casi 1 año. Pero con mi sobrina usan una almohadita a la que la bebe (que tiene casi la edad de tu bebe) la reconforta y se relaja; o una tela suavecita con la que pueda relajarse y agarrarse cuando empiece a despertarse y al tocarlo se vuelve a quedar dormido.
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